Mūsų "Godulu Vufunu" bootcamp'as yra skirtas visiems, norintiems aktyviai judėti ir pasiekti svorio metimo tikslus, išnaudojant gamtos teikiamus privalumus. Siūlome lauko jogos ir fitneso sesijas gražiausiose Lietuvos parkuose, kuriose deriname fiziškumą su ramybe. Mūsų komanda turi daugiau nei 5 metų patirtį šioje srityje ir jau padėjo daugiau nei 300 klientų pasiekti savo tikslus.
Mūsų tikslas yra suteikti jums galimybę pasiekti savo svorio metimo tikslus per aktyvius lauko užsiėmimus, kurie skatina judėjimą, motyvaciją ir bendravimą su gamta. Mūsų treniruotės vyksta gražiuose Lietuvos parkuose, kur galite džiaugtis šviežiu oru ir natūralia aplinka.
Mes esame patyrusių trenerių komanda, turinti daugiau nei 10 metų patirtį fitneso srityje. Mūsų kolektyvas apima jogos specialistus ir fitneso entuziastus, kurie dirba kartu, kad padėtų jums pasiekti geresnę savijautą, sveiką kūno svorį ir fiziškai aktyvų gyvenimo būdą.
Mes tikime, kad sveikas gyvenimo būdas turėtų būti prieinamas kiekvienam. Todėl mūsų užsiėmimai yra orientuoti į bendruomenę, motyvaciją ir palaikymą, suteikiant jums galimybę dalyvauti grupiniuose užsiėmimuose, kurie džiaugiasi bendru rezultatu. Mūsų grupės nariai dažnai dalijasi savo sėkmės istorijomis, todėl pasiekimų procentas mūsų bootcamp'e viršija 85%.
Mūsų treniruočių metodika derina tradicinį jogą su intensyviais fiziniais pratimais, kad padėtų jums pasiekti geriausius rezultatus. Kiekviena sesija yra pritaikyta visiškai skirtingiems lygmenims, todėl visi gali prisijungti.
Susipažinkite su mūsų profesionaliais treneriais, kurie padės jums viso proceso metu. Jie ne tik suteiks jums reikiamą žinių bagažą, bet ir palaikys jūsų motyvaciją.
Mūsų programos yra sukurtos taip, kad atitiktų įvairius poreikius - tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Savo užsiėmimuose naudojame individualizuotus treniruočių planus, kuriuos sudarome pagal kiekvieno dalyvio galimybes ir tikslus. Daugiau nei 200 patenkintų klientų jau patvirtino mūsų metodų efektyvumą.
Mes siūlome įvairias programas: nuo jogos, skatinančios lankstumą ir vidinę ramybę, iki intensyvių treniruočių, skirtų svorio metimui. Kiekvienoje sesijoje naudojame unikalius metodus, kurie padeda pasiekti maksimalius rezultatus. Mūsų dalyviai vidutiniškai praranda 5-7 kg per 8 savaičių programą.
Be to, mes organizuojame specialius renginius, tokius kaip savaitgalio užsiėmimai, motyvaciniai seminarai ir netgi grupiniai pasivaikščiojimai po gamtą, kurie stiprina bendrystę tarp dalyvių ir leidžia jiems atrasti naujų draugų.
Per pastaruosius 5 metus mūsų bootcamp'as tapo populiariausiu pasirinkimu, apie kurį kalba 90% mūsų klientų per rekomendacijas. Mes esame laimėję keletą apdovanojimų už geriausias lauko treniruotes Lietuvoje ir mums yra suteikta 95% pasitenkinimo įvertinimų.
Mūsų treniruotės apima įvairius metodus, įskaitant jėgos, ištvermės ir lankstumo pratimus, leidžiančius jums efektyviai deginti kalorijas ir formuoti kūną. Treniruotės vyksta gryname ore, todėl galėsite mėgautis gamtos grožiu.
Mes taip pat organizuojame reguliarius renginius, tokius kaip grupinės jogos sesijos ir fitneso iššūkiai, kurie padeda stiprinti tarpusavio ryšius ir motyvaciją. Mūsų tikslas – sukurti aktyvią ir sveiką bendruomenę, kuri dalijasi savo sėkmėmis ir palaiko vienas kitą.
Mūsų treniruotės apima įvairius elementus, pradedant jogos praktikomis, baigiant funkcine treniruote. Taip pat siūlome specialius užsiėmimus, orientuotus į kūno tvirtumą ir ištvermę. Mūsų grupinės treniruotės vyksta 3 kartus per savaitę, ir kasdien didėjame – mūsų dalyvių skaičius per metus išaugo 40%.
Treniruotės lauke teikia unikalią galimybę mėgautis natūralia aplinka, kuri padeda mažinti stresą ir didinti energiją. Tyrimai rodo, kad fizinis aktyvumas gamtoje gali padidinti nuotaiką iki 30%, o tai yra puikus būdas pasiekti tiek fizinių, tiek psichologinių tikslų.
Mūsų misija yra suteikti žmonėms galimybę ne tik pagerinti fizinę formą, bet ir atrasti vidinę pusiausvyrą per jogos praktiką. Mes siekiame sukurti palaikančią bendruomenę, kur kiekvienas jaustųsi priimtas ir motyvuotas. Mūsų programa yra pritaikyta visų lygių dalyviams, todėl nepriklausomai nuo jūsų patirties, jūs rasite tinkamą treniruotę.
Mūsų programos remiasi moksliniais tyrimais, kurie rodo, kad aktyvus judėjimas lauke ne tik padeda sumažinti svorį, bet ir gerina nuotaiką bei bendrą savijautą. Vidutiniškai mūsų klientai praranda apie 5-10% kūno svorio per tris mėnesius reguliarių treniruočių metu. Mes tikime, kad kiekvienas gali pasiekti savo tikslus, kai turi tinkamą palaikymą ir motyvaciją.
Kiekvienas mūsų užsiėmimas yra ne tik fizinė veikla, bet ir emocinis palaikymas. Suformuota bendruomenė skatina dalyvius dalyvauti ir siekti tikslų kartu. Mūsų grupės atmosfera yra draugiška ir įkvepianti.
Mūsų klientų sėkmės istorijos yra mūsų didžiausias pasididžiavimas. Per pastaruosius metus daugiau nei 100 dalyvių pasiekė savo svorio metimo tikslus ir pagerino savo fizinę būklę. Mūsų bendruomenėje dalinamos istorijos apie pasiekimus padeda kitiems rasti motyvaciją.
Mūsų lauko bootcamp'as siūlo dinamiškas treniruotes gamtoje, kurios skatins jūsų motyvaciją ir energiją. Kiekviena sesija sukurta taip, kad padėtų jums pasiekti svorio metimo tikslus bei sustiprinti kūną.
Norėdami sužinoti daugiau apie mūsų programas, susisiekite su mumis el. paštu arba užpildykite užklausą mūsų svetainėje. Mūsų komanda bus pasiruošusi suteikti jums visą reikiamą informaciją ir atsakyti į visus klausimus.
Mes nuolat kviečiame naujus narius prisijungti prie mūsų bendruomenės. Pasirinkite mūsų treniruotes ir pradėkite savo kelionę į sveikesnį gyvenimo būdą. Sužinokite, kaip grupinė motyvacija gali padėti pasiekti efektyvesnių rezultatų.
Būkite informuoti apie mūsų naujienas ir renginius, sekdami mus „Facebook“ ir „Instagram“ platformose. Mes reguliariai dalinamės patarimais, sėkmės istorijomis ir naujais užsiėmimais.
Mūsų dalyvių atsiliepimai yra didžiausias mūsų pasididžiavimas. Jūsų nuomonė mums svarbi, todėl mes visada stengiamės tobulėti ir teikti geriausias paslaugas. Kviečiame dalintis savo patirtimi!
Mes taip pat kviečiame savanorius prisijungti prie mūsų komandos. Jei esate motyvuotas ir norite padėti kitiems pasiekti savo tikslus, rašykite mums! Kartu galime sukurti dar didesnę bendruomenę.
Mes esame įsipareigoję suteikti jums aukščiausios kokybės treniruotes ir palaikymą, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus. Su kiekviena treniruote mes didiname jūsų sėkmės galimybes ir padedame jums tapti geriausia savo versija.
Mūsų vizija yra sukurti sveikesnę, aktyvesnę bendruomenę, kuri vertina fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenimo būdą. Mes tikime, kad kiekvienas žmogus gali pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, ir mes esame čia, kad jums padėtume.
Svarbiausios mūsų vertybės yra bendruomeniškumas, pagarba ir asmeninis tobulėjimas. Mes tikime, kad kartu siekdami tikslų padedame vienas kitam augti. Mūsų programose skatiname teigiamą ir palaikančią aplinką, kurioje kiekvienas dalyvis gali jaustis patogiai ir laisvai.
Mūsų komanda sudaryta iš sertifikuotų jogos instruktorių ir fitneso specialistų, turinčių ilgametę patirtį. Mes nuolat tobuliname savo žinias ir įgūdžius, kad galėtume pasiūlyti jums naujausias treniruočių technikas ir metodikas. Kiekvienas mūsų instruktorius yra pasiruošęs padėti jums pasiekti geriausius rezultatus, remiantis individualiais poreikiais.
Mes taip pat siekiame šviesti savo narius apie sveiką gyvenimo būdą, mitybą ir fizinio aktyvumo naudą. Mūsų treniruotės apima ne tik judėjimą, bet ir informacijos dalinimąsi, kad kiekvienas galėtų pasiekti geriausius rezultatus.
Žvelgdami į ateitį, planuojame plėsti savo veiklą ir įtraukti naujas treniruočių formas. Mes tikime, kad nuolatinis tobulėjimas ir naujų metodų taikymas padės mūsų dalyviams pasiekti dar geresnių rezultatų.